Nordic Walking is een nieuwe, uit Finland afkomstige sport, die al een grote hype heeft veroorzaakt in de Verenigde Staten en Scandinavië. Nordic Walkig is sportief wandelen met behulp van speciaal ontwikkelde wandelstokken. Het is een nieuwe fitnessoefening die geschikt is vor alle leeftijden. Nordic Walking is tevens een sociale fitnessoefening, omdat het mogelijk is om te praten tijdens het wandelen. Nordic Walking past in elk wellness-programma. In onze workshop maakt u kennis met Nordic Walking doormiddeldoormiddel van praktijkoefeningen en een korte testwandeling. In deze wandeltocht kan eventueel een tweetal teamopdrachten worden ingepast, waarbij samenwerking centraal staat. Het ideale combinatie om overdag een workshop Nordic Walking te volgen en 's avonds de Noridc Walking Dark-tocht van ongeveer 50 minuten te lopen. Zo kunt u 's avods de technieken toepassen die u 's middags heeft geleerd.